Akıllı telefonların günlük yaşamda daha fazla yer edinmesi, aile içi iletişimi de etkiliyor. “Phubbing” olarak adlandırılan, kişinin karşısındaki insanla ilgilenmek yerine telefonuna yönelmesi, aile bireyleri arasında iletişimin zayıflamasına ve sosyal izolasyona yol açabiliyor. Araştırma bulguları, bu davranışın aile ilişkileri açısından önemli bir risk oluşturduğuna işaret ediyor. Katılımcıların yüzde 37,8’inde yüksek düzeyde sosyal izolasyon, yüzde 54’ünde ise orta düzeyde sosyal temas göstergesi belirlendi.
Birlikteyken birbirlerini dinlemiyorlar
Araştırmada, aile bireylerinin aynı ortamda bulunmalarına rağmen telefonlarıyla ilgilenmeleri, göz teması kurmaktan kaçınmaları, konuşma sırasında başka ekranlara yönelmeleri ve aile sohbetlerine katılmamaları gibi davranışlara dikkat çekildi. Bu tutumların, fiziksel olarak bir arada bulunan kişilerin duygusal açıdan birbirlerinden uzaklaşmasına neden olabileceği belirtildi.
Dijital alışkanlıklar iletişimi zedeliyor
Uzmanlar, telefon kullanımının aile içindeki iletişimi kesintiye uğratmasının zamanla yabancılaşmaya ve çatışmalara zemin hazırlayabileceği uyarısında bulunuyor. Ekran başında geçirilen sürenin artmasıyla aile bireyleri arasındaki doğrudan iletişimin azalabildiği, bunun da ilişkilerde çeşitli sorunlara yol açabildiği ifade ediliyor. Aile içi bağların korunması için telefon kullanımına sınır getirilmesi, sohbet sırasında ekranlardan uzak durulması ve yüz yüze iletişime daha fazla zaman ayrılması öneriliyor.